河南师大附中夏季作息时间表 | | | (2009年5月4日起执行) | | | | 活 动 | 时 间 | | 起 床 | 6:00 | | 早 操 | 6:10-6:30 | | 预 备 | 7:10 | | 晨 读 | 7:20-7:40 | | 第一节 | 7:50-8:30 | | 第二节 | 8:40-9:20 | | 第三节 | 9:30-10:10 | | 课间操 | 10:10-10:30 | | 第四节 | 10:30-11:10 | | 第五节 | 11:20-12:00 | | 下 午 | | | 预 备 | 2:50 | | 第一节 | 3:00-3:40 | | 第二节 | 3:50-4:30 | | 眼保健操 | 4:30-4:45 | | 第三节 | 4:45-5:35 | | 课外活动 | 5:45-6:45 | | 晚 上 | | | 预 备 | 7:20 | | 第一节 | 7:30-8:20 | | 第二节 | 8:30-9:20 | | 教室熄灯 | 9:50 | | 寝室熄灯 | 10:10 | | 注: | | 行政办公时间:上午7:50 -11:45 | | 下午3:00- 6:00 |
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